お姫さまのルーティーン♡朝・昼・晩

ティアラ お姫さまのこと

今日1日をお姫さまとして生きるために行っていること♪
とっても調子がいいから1ヵ月くらい続けてる♡
このルーティーンのおかげでどんな時もごきげんを保ててるわ!
それに、近頃は見える現実がなんだか変わってきたの♡

他の国のお姫さまたちにもおすすめするわ♡

♡朝

  • 結婚行進曲のリズムで目覚める
    子供のころピアノの発表会で連弾で披露した曲ね♪
    びっくりして目が覚めるから、なんとなくこの曲にしてる
  • 「みんなおはよう♡」「今日も素敵な1日♡」「しあわせ♡」「最高♡」などと唱える
    目を覚ましたら、ベッドの上でひとりでニヤニヤするの
    本当に素晴らしい1日が始まるきがしてね♪
  • カーテンを開け、窓をちょっとだけ開ける
    まずはお部屋に光と風を取り込むの♪
    窓は全開にしたら寒いでしょ?
    だから、ちょっとだけ開けるの♡風がスーって通れるくらい♪
  • 手洗い・うがいで浄化
    お手てを洗って、お口をゆすぎます♪
    しっかり丁寧にします♡
  • お香を焚く
    朝いちばんに空間を浄化するの♪
    最近は、「花風」っていう蓮の花をイメージしたお香にハマっているわ♡
    可憐で高潔な香りよ♡
    お姫さまにぴったりでしょ?
  • 王子(いぬ)を愛でて、王子の食事の支度をする
    これはね、わりとすぐしないと拗ねちゃうから…♪
    お膝に乗せて、しばらくお腹を撫でてあげると満足するみたい♡
    そうそう、王子は「おはよう♡」って言うと「おはよう!」ってお返事してくれるの♡
    そのあと、昨日の夜に下ごしらえをしておいた野菜をフードにトッピングして朝食よ!
  • お湯を沸かし、お紅茶を淹れる
    大好きなお紅茶を朝からいただくの♡
    それだけで最高の朝になるわ♪
    身体も中から温まるし、目も覚めるからね!
  • お花を洗ってお水をかえ、「今日も美しいね♡」とあいさつする
    これができるのは、時間とこころにゆとりがある証拠よ♪
    だから、週に1回くらいはできない日があるの… 仕方がないわよね♡
    お花には妖精が宿っているから、きれいにしてたら喜んでくれるの!
  • 昨日の姫が用意しておいてくれた自然派のパンを温めて食べる
    「昨日の姫、ありがとう♡」
    クランベリーの自然な甘さと、くるみのザクザク感がおいしいパンがお気に入り♪
    毎日食べても飽きないの♡
  • 顔を洗ってスキンケアをし、整えるメイク・ヘアスタイリングを施す
    スキンケアも・メイクも・ヘアも、シンプルなのよ♡
    「盛る」「足す」っていうよりも、「整える」って感覚ね♪
    私は私のままで美しいの♡
    お肌はツヤ感を大切にしているわ!
    光輝くものって波動が高いって聞いたから♪
    それと、チークで血色をプラスして、唇もリップで色を足すの♡
    眉毛とマスカラはナチュラルにね!
    あと、ヘアアイルで髪に艶をだすわ♪
    ツヤと血色で多幸感を演出するの♡
    そしたら本当に幸せが引き寄せられるから♡
  • 昨日の姫がセレクトしておいてくれたお洋服に着替える
    もうコーディネートが決まっているからラクちんなの♪
    お姫さまになって、クローゼットの中身を丸ごと見直したから、
    お洋服を選ぶのが楽しいみたい♡
    今日の天気も考慮してくれていて、本当に助かるわ♡
  • ゆっくり歯を磨く
    歯を磨くのが好きだから、ついつい力を入れてゴシゴシ長時間磨いてしまいがちなの…
    だから、ゆっく~り磨くことを意識しているわ♪
  • お気に入りの指輪・ピアスを付ける
    もうこれはとっても大切なこと♡
    目に見える光や輝きを自分にプラスするの♪
    だから本物がいいわ♡
    ダイヤとプラチナとパールが私の定番!
    パールはあこや真珠がしっくりくるのよね♪
  • 「みんな行ってくるね♡」とお家と玄関のお花にあいさつ
    朝に限らず、私はお部屋やお花や家具にたくさん話しかけてるの♡
    そうするとたまにお返事を返してくれることがあるわ♪
  • 最高の気分で出掛ける
    ここまでに書いたことをすると、どんなに急いでたって、どんなに天気がイマイチだって、
    最高の気分で出掛けることができるの♡
    最高の気分でお家を出たら、最高の気分で1日を過ごせると思わない?

♡昼

  • 「姫、今日はランチ何が食べたい?♡」とあらかじめ決めておく
    もうね、10時くらいから自分に聞いてみるの♪
    ランチの時間になってからお店を探すのだと、混んできちゃって快適に過ごせないじゃない?
    「今日は和食ね!ではあのお店に行ってみない?」
    って、自分の中の姫とお話しするの♡
  • お店が混む前にランチへ出かける
    とにかくごちゃごちゃは避けたいのよ♪
    だって、姫が姫として過ごせる大切な時間だもの♡
    お店が混むと、どうしてもお店の方の対応も雑になってしまうでしょう…
    私はゆったりした気分で食事を楽しみたいの♪
  • ランチ後は歯磨き・リップを直す
  • 14時を過ぎたころカフェにお紅茶を買いに行き、フィナンシェと一緒にいただく♡
  • お手洗いの個室で浄化する(精油のアロマとアルコール&お祓いの言葉を唱える)
  • お手洗いの個室で宇宙と繋がる(感謝と宣言と身体の調整)

♡夜

  • 「みんなただいま♡」「今日もお家を守ってくれてありがとう♡」とあいさつする
  • 精油の良い香りの石鹸で手を念入りに洗って浄化
  • うがいで浄化
  • 身に付けているものをすべて脱ぐ
  • 音楽を流す(ピアノジャズが多い)
  • お香を焚く
  • キャンドルを灯す
  • 王子(いぬ)を愛でて、王子の食事の支度をする
  • 自分のために栄養のある消化に良い美味しいごはんを作る(旦那におこぼれを分け与える)
  • 湯船にバスソルトを入れてゆっくり入浴
  • 明日の姫のために浴槽をキレイに磨いておく♡

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